LTS: Ăn ngon, ăn sạch và khoa học để sống khỏe mạnh, tích cực và góp phần bảo vệ môi trường, bảo vệ ngân quỹ gia đình là mục tiêu của nhiều người. Nhưng làm thế nào để biết mình đang ăn đúng, thực phẩm mình dùng tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng?
Chứng sa sút trí tuệ ngày càng trẻ hóa, đặc biệt xuất hiện nhiều ở dân văn phòng. Muốn não bộ phát triển, nhạy bén thì bạn nên bổ sung 5 loại thực phẩm này vào bữa sáng.
Chóng mặt có thể do nhiều nguyên nhân. Vì cơn chóng mặt thường chỉ thoáng qua nên nhiều người không mấy bận tâm tới nó. Tuy nhiên, nếu chóng mặt đi kèm những triệu chứng này thì 80% bạn bị thoái hóa đốt sống cổ.
Việc sử dụng điện thoại quá nhiều không chỉ khiến con người có xu hướng trở nên vô cảm mà còn dần dần "bào mòn" sức khỏe. Đặc biệt, nếu sử dụng với tần suất quá nhiều trên 6 tiếng, cơ thể sẽ đối diện với 6 vấn đề như sau.
Một phân tích mới từ Mỹ đã tìm ra tỷ lệ nhiễm COVID-19 không triệu chứng sau khi xem xét hơn 350 nghiên cứu lớn nhỏ. Các nhà nghiên cứu cho biết việc đánh giá khả năng COVID-19 âm thầm lây lan giữa chúng ta là vô cùng quan trọng.